今日は、脳科学者・加藤俊徳先生の著書をご紹介します。
『頭がよくなる！寝るまえ１分音読３６６日』（西東社）です。
加藤先生によれば、「寝る前の音読」には、次の効果があるそうです。
■脳のネットワークが発達する！
文字を見て、声に出し、耳で聴き、理解する音読は、
「脳番地」をつなげ、発達させます。
■読む力と理解力が楽しくアップ！
表現豊かな名作、リズムのよい言葉がたっぷり、
毎日１分だから集中できます。
■寝ている間に地頭が良くなる！
文を味わった余韻が「夜脳活」のスイッチに。
質の良い眠りに導いて、記憶を定着させます。
加藤俊徳先生の詳細はココをクリックしてください。
