小学生のお子様がみえる保護者の皆様へ
今回より７回連続で、
私が尊敬する教育者・親野智可等（おやのちから）氏の言葉をご紹介します。
幼稚園児の子育てにも、あてはまることがたくさんあります。
今日は、「生活の中の親力」です。
ご家庭での子育ての参考にしていただければ幸いです。
＜生活の中の親力＞
○早寝早起きの子が伸びるのには理由がある
○遅寝遅起き、睡眠不足、朝食抜きの子は、給食後に、やっと生き生きしてくる
○基本的生活習慣を身につけることが、学力・実力を伸ばす早道
○早寝早起きは、基本的生活習慣の作りの要（かなめ）
○家で「自分の仕事」をやっている子は、学力が伸びる
○家で「自分の仕事」をさせると、注意力・集中力・責任感を養うことができる
○「自分の仕事」をやっている子は、テストのうっかりミスが減る
○家で「自分の仕事」をしている子どもは、気分や感情を自己コントロールする力がつく
○学力を伸ばすには、勉強だけでなく、土台になる人間力が必須
〇学力の前に、子どもの人間力をきたえよう
○家でリラックスして心安らかに過ごせば、明日また頑張れる
○家でリラックスできない子は、学校でその反動が出る
○子育てより仕事を優先すれば、その分、子育ての成果は下がる
○父親は、「背中」ではなく「顔」を見せよう
○勉強の正しいフォームは、ぴしっと背筋を伸ばした姿勢
○姿勢をよくするポイントは、腹筋と背筋の強化
○姿勢が悪いと、勉強や仕事の能率が下がる
○カルシウムは、脳神経を安定させて記憶力を向上させる
○日本人にいちばん欠けている栄養素はカルシウム
○もっともカルシウムが必要なのは、９歳から１１歳の子ども
○子どもの時の食生活が、一生の食事習慣を決定づける
○動物を抱きしめることで、愛情を経験することができる
○生き物を抱きしめるとき感じるいとしさは、人の愛情の原点
○子どもに正しいお金観を育んでやることは、親の義務
○家庭の生活の中にことわざを意識的に入れると、生きる知恵を身につけることができる
○長年愛したものをゴミに出すときにも感謝の気持ちを
○薄着で育てれば強くなる
○毎朝、満面の笑顔で送り出して、親の愛を確信させよう
○朝、怒られて家を出た子は、午前中いっぱい勉強に身が入らない
○朝家を出た時の心理状態が、子どもの１日の心理状態を決定づける
『親力３６５日～伸びる子の土台をつくる毎日の習慣～』（宝島社）より引用
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